ホワイトニングで後悔する人が続出？事前に知っておきたい注意点まとめ
- ホワイトニングして後悔した人っている？
- せっかくやるなら後悔したくない！
- 失敗しないためにはどんなことに気をつけたらいいの？
こういった疑問にお答えしていきます。
「ホワイトニングやってみたいけど、どうしようかな…」と悩んでいる人は少なくありません。
最近では歯もファッションの一部として考えられるようになり、ホワイトニングが重要視されるようになってきました。
歯が白いと笑顔に自信がもて、気持ちも明るくなりますよね。
歯医者さん以外でもホワイトニングできる場所はどんどん増えており、気軽に足を運べるようになりました。
しかしその分、「思ったような白さにならなかった」「痛みがあった」などホワイトニングで後悔したことがある人の声も聞こえてきます。
そこでこの記事では、ホワイトニングで失敗してしまった経験談を踏まえて、ホワイトニングで後悔しないために気を付けるポイントをお伝えしていきます。
※記事は5分で読み終わります。
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ホワイトニングで後悔したこと
ここではホワイトニングをして後悔した人の声を歯科衛生士としての現場経験から簡単にまとめてみました。
- ホワイトニングをしたら歯がしみて痛い
- 歯肉が白くなって痛みが出た
- 思ったように白くならなかった
- ムラができた・ホワイトスポット（歯の白濁）が目立つようになった
- せっかくホワイトニングしてもすぐ色が戻る
ホワイトニングをしたら歯がしみて痛い
- ホワイトニングしたら、何もしてなくても痛い。
- ホワイトニングをしたら歯茎が痛い
- 歯が薄くて薬剤がしみた
実際にホワイトニング施術中、ホワイトニング施術後に歯がしみて痛みを感じる方もいらっしゃいます。
必ず全員が痛くなるわけではなく歯の状態や、ホワイトニングのやり方などによって個人差があります。
実は私も歯科医院に勤務している際にデュアルホワイトニング(歯科医院で行うオフィスホワイトニングと自宅でのホームホワイトニングを併用したもの)を行った際、歯が痛くなった経験があります。
私の場合はホームホワイトニングを行っている際に疲れから眠ってしまいました、、、 目が冷めた時にはホワイトニングの時間を１時間、いや、２時間ほども過ぎてしまっていました。起きた瞬間、激痛です。
痛み止めを服用し歯科医院でしみ止めのお薬を塗っていただき、知覚過敏用の歯磨き粉を使用して数日で痛みは収まりました。 はい、完全に自己責任です、、、
歯科医院で使用する薬剤はセルフホワイトニングのものより濃度が濃いです。
なのでしっかりと用法用量を守らないといけないのに私としたことが完全にやらかしてしまいました、、、 それ以降は眠たい時にはやらないと決めて痛みは出ませんでした！
通常痛みが出ても一時的なものが多く数時間から１日程度、長くても数日で痛みがひくことが多いようです。
Kirattでは、溶剤にしみ止めが配合されており、施術後の痛みを軽減するよう配慮しております。
他にも虫歯がある状態で施術を行うと、虫歯部分が薬剤の影響で痛みがでたり、歯肉の腫れなど歯に影響が出やすくなります。
ホワイトニングで使用される薬剤の安全性は確認されていて、健康な歯に使用する分には問題ありません。
虫歯がある状態で施術を行うと、症状が悪化したり、痛くてホワイトニングを継続できなくなる可能性もございますので、まずは虫歯の治療を優先させることが大切です！
痛みについてご不安な方はKirattスタッフにお気軽にご相談下さい！
歯肉が白くなって痛みが出た
- ホームホワイトニングしたら歯茎が白くなり痛くなった。
- 溶剤が付着した状態で2時間ほど放置したら、歯肉が白くなり痛みが出た。
こちらも稀にあるお話ですが、またまた私の失敗談からお話させてください。
先ほどお話ししたホームホワイトニング中に薬剤のジェルも多く入れてしまい、ホワイトニング用のマウスピースからジェルがはみ出してしまいました。
はみ出した部分は拭き取ったものの、拭き残しがあったのでしょう。 起きた時には歯肉が白くなって少しピリピリとした痛みがありました。
白く変色した部分も痛みも翌日にはなくなりました。
私のように長時間歯肉に付着したままだと歯肉が白く変色したり、炎症が起きてピリピリとした痛みを感じる場合がありますが、 通常、すぐに拭き取ればなんの問題もありません。
思ったように白くならなかった
- 1回でなかなか理想の歯の白さにはならなかった。
- 歯科医院で10万円かけたが、思った以上に白くならなかった。
歯の黄ばみ具合や着色の原因、歯の形やエナメル質の厚さなどによってホワイトニングの効果には個人差がございます。
そこで当店のオリジナルメニュークリスタルホワイトニングは芸能人のような美しい白さを追求し、理想とする歯の白さを目指すことができます。 確実な結果と効果が長持ちしやすいホワイトニングになります。
歯科医院で行うホワイトニング同等の効果を実感しながらも、価格的には相場の約５分の１から１０分の１でのご提供ができるため、コスパの良いホワイトニングとなっております。
繰り返すほどに、どんどん歯が白くなっていきます。
ムラができた・ホワイトスポット（歯の白濁）が目立つようになった
- ホームホワイトニングしたら前歯が色ムラになった。
- 1ヶ月前にオフィスホワイトニングしたら、突然色ムラができていた。
歯にムラがあり悩んでいる、というお声や、ホワイトニング施術後に突然色ムラがでた、というお声も見かけました。
全員が必ずなるわけではありませんが、ホワイトニング直後に色ムラが出る場合もあるようです。
もともと多くの方は、歯にしま模様があります。 ホワイトニングは、白い部分により強く反応しやすいため白さが強調され、今まで見えにくかったしま模様が鮮明に見えてしまうことがあります。
こちらはホワイトニング直後の一時的な過剰反応ですので時間が経つと落ち着き、目立たなくなっていきます。
他にもホワイトスポットが目立つようになったというお声もありました。
※ホワイトスポットとは歯の表面に時々見られる白い斑点のことです。大きく分類すると初期虫歯とそれ以外に分けられます。
先程お伝えしたようにホワイトニングは白い部分により強く反応しやすいです。 実際に私も永久歯が生えて来たときからエナメル質形成不全によるホワイトスポットがあります。
※エナメル質形成不全とは歯の表面のエナメル質がうまく形成できていない状態のことです。原因としてはいくつか考えられます。
私の場合は初めてオフィスホワイトニングを行った際、ホワイトスポットの部分が白く目立ちました。 ホワイトニングを繰り返していくとホワイトスポットの周りの歯質が白くなり、ホワイトスポット自体が目立たなくなっていきました。
こういった点からホワイトスポットのある方は注意が必要です。 ご不安がある方はKirattスタッフにお気軽にご相談下さい！
せっかくホワイトニングしてもすぐ色が戻る
- 病院で何回もやってるけどすぐ色が戻る。がっつりお金をかけて通い続けないとキープできないのかな。
- セルフホワイトニングしてもすぐに色が戻るし、トーンダウンも微妙。
せっかくホワイトニングしても色がすぐに戻ったら落ち込みますよね。ホワイトニングの色持ちは個人差があるため一概には言えませんが、短い人で3ヶ月ほどで長くて6ヶ月ほどと言われています。
セルフケアを怠ったり、着色のしやすい飲食物を口にすると色が戻ってしまいます。
そのため、ホワイトニングの後はセルフケアに取り組んだり、着色に気を使うと色戻りを遅くすることができます。
着色しやすい飲み物や食べ物、食べた後のケアについては以下の記事で詳しく説明しています。気になる方はぜひ参考にしてみてください。
ホワイトニングで後悔しないために知っておくべきこと
事前カウンセリングをしっかり受ける
後悔した方の多くが、「カウンセリングで十分に説明を受けなかった」という共通点があります。
カウンセリングでは以下の点を確認しましょう。
- 自分の歯がどのくらい白くなる見込みか
- 神経を抜いた歯・人工歯がある場合の影響
- 何回施術が必要か、費用はいくらか
ホワイトニングに関しての不安や疑問がある方は、事前カウンセリングがあるのか直接問い合わせてみましょう。
中には無料カウンセリングを行っているところもあるので、説明だけ先に聞いてみてから施術を受けるかどうか検討してもいいですね。
ちなみにキラットのホワイトニングは、必ず事前カウンセリングを行います。
今なら『初回限定価格6,980円（税込）』でKirattのクリスタルホワイトニングを試すことができます。
ぜひ一度ご来店ください！食事制限・喫煙に気をつける
①食事に関して
先ほどもお話ししましたが、ホワイトニング後の歯の表面はペリクルが剥がれているため非常にデリケートで着色がつきやすい状態になっています。
そのため、ホワイトニング直後2〜３時間は酸性の強い食事、24時間以内は色の濃い食品を控えることで色もちを良くすることができます。
もちろん普段の生活からこういった食品の摂取を控えることでより白さは維持しやすくなります。
しかしあまり神経質になりすぎてもストレスになってしまうので、ホワイトニング直後24時間は最低でも意識するよう心がけてみましょう。
②喫煙に関して
タバコに関しても、紙タバコは最低でも24時間は控えることをおすすめします。
紙タバコに含まれるヤニは頑固な歯の黄ばみの原因になります。
施術直後のとくに着色しやすい状態でタバコを吸うと、逆に歯が黄ばむ原因になります。
電子タバコの方が紙タバコよりは着色しにくいので、そちらに切り替えることを検討してもいいかもしれません。
歯みがき
食べものや飲みものを口にした後は、なるべく早く歯みがきをすることをおすすめします。
というのも、食べものや飲みものが歯に触れている時間が長ければ長いほど着色が沈着しやすくなるからです。
毎回歯みがきするのが厳しいという方はお水でお口をゆすぐだけでも効果が期待できるので、ぜひ試してみてください。
また、歯磨きをするときの歯みがき粉や歯ブラシもちょっと意識するとより良いです。
何ヶ月も同じ歯ブラシで歯を磨いていませんか？
歯ブラシは使っているうちに徐々に雑菌まみれになっていきます。
最低でも1ヶ月に1回は交換するようにしましょう。
歯みがき粉はなるべく研磨剤が含まれていないものを選ぶことをおすすめします。
研磨剤は、歯の汚れを削り落とすのに効果的ですが、健康な歯も一緒に削ってしまう可能性があります。
それによって歯の表面が傷つくと黄ばむ原因になってしまいます。
市販で売られているホワイトニング歯みがき粉の中には研磨剤がたっぷりと含まれているものもあるため、選ぶ際にはパッケージをよく確認しましょう！
またホワイトニング歯磨き粉に関してはこちらの記事で詳しく説明していますので、ぜひ合わせてご覧くださいませ。
よくある質問（FAQ）
Q1. ホワイトニングで後悔する人は多いですか？
「後悔した」という声は少なくありませんが、その多くは事前の説明不足やケア不足が原因です。 カウンセリングでリスクや注意点を理解し、正しいケアをすれば、後悔することはほとんどありません。
Q2. ホワイトニング後に歯が痛くなったらどうすればいい？
一時的な知覚過敏による痛みの場合が多く、1〜2日で自然に治まることがほとんどです。
痛みが続く場合は、炎症や虫歯など別の原因が考えられるため、歯科医院での診察をおすすめします。
Q3. ホワイトニングしたのに逆に黄ばんだ気がします。なぜ？
施術直後は歯の表面の保護膜（ペリクル）が一時的に剥がれている状態です。
このタイミングでコーヒーやカレーなど色の濃い食べ物を摂ると、色素が沈着して黄ばんで見えることがあります。
24時間は着色しやすい飲食を控えましょう。
Q4. 一度ホワイトニングして後悔しても、やり直せますか？
はい、できます。原因を明確にしたうえで適切な方法を選び直せば再ホワイトニング可能です。
色ムラや知覚過敏が気になる場合は、ホームホワイトニングやデュアルホワイトニングなど刺激の少ない方法に切り替えるのが良いでしょう。
Q5. ホワイトニング後にやってはいけないことはありますか？
施術後24時間は色の濃い飲食物・喫煙・研磨剤入り歯磨き粉を避けましょう。
歯が敏感になっているため、冷たい飲み物や強いブラッシングも控えるのがおすすめです。
まとめ：正しい知識で後悔しないホワイトニングを
ホワイトニングで後悔しないためには、施術前の情報理解と施術後のケアが何よりも大切です。
- 事前カウンセリングでリスクを把握
- 施術後24時間は着色しやすい食事を避ける
- 研磨剤入りの歯磨き粉は使いすぎない
- 定期的に歯科医院でクリーニングを受ける
ホワイトニングは、正しい知識を持って行えば決して怖いものではありません。
歯の白さは自信や笑顔につながります。自分に合った方法で、後悔のないホワイトニングを体験しましょう。
石川県歯科衛生士専門学校卒業
フリーランスの歯科衛生士として、ホワイトニングサロンオーナーとして独立。
また歯科衛生士の新しい働き方として、個人のSNSを起点に、キャリアアップを目指す歯科衛生士さんの応援やサポートをしている。
2022年2月〜Kiratt広報としてオーラルケア知識などのYoutube配信と広報活動。
2022年5月〜Kiratt 金沢鞍月店にて独立。
