オーラルケア
噛まないと損？！噛む回数を増やして健康維持！！
皆さんは食事の際、口に入れたら何回噛むようにしていますか？ 中々噛む回数まで意識しながら食事されている人は少ないと思います。 最近では柔らかい物を好んで食べる傾向があったり、食事に…
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カテゴリー：オーラルケア
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歯磨き粉
いつ磨くのがベスト？歯磨きの理想のタイミングと時間
歯磨きのタイミングっていつ？ 食後30分はしない方がいいって本当？ 1回の歯磨きで何分くらい磨くといいの？ こういった疑問にお答えしていきます。 あなたは毎日どのタイミングで歯磨き…
オーラルケア
歯磨きする時に『おえっ』てなるのは何故？えずくのを抑える方法
歯磨きの時に『おえっ』て、えずいちゃう… えずく理由は何？ おえってならない方法があれば欲しい！ こういった疑問にお答えしていきます。 歯磨きをしている時やうがいをする時に『おえっ…
オーラルケア
歯磨きの正しいやり方！抑えるべき１０個のポイント
毎日ちゃんと歯磨きしているはずなのに… 気づいたら虫歯ができていた 歯周病だと診断されてしまった こんな経験ありませんか？ 「ご飯を食べた後には歯磨きをしましょう」 子供の頃にご両…
オーラルケアグッズ
意識してますか？歯磨きの目的とオーラルケアグッズ選び
あなたは毎日歯磨きしてますか？ 歯磨きの目的は何か言えますか？ 正しいやり方で歯を磨けていますか？ 歯磨きの道具を使い分けていますか？ この質問に自信を持って答えられない方は、今回…
オーラルケア
フッ素は体に悪い？歯磨きでの効果と安全性を徹底解説【2026年最新版】
この記事で分かること フッ素の正しい効果と安全性の科学的根拠 過剰摂取のリスクと現実的な危険性 年齢別の適切な使用方法とポイント 専門機関が推奨する安全なフッ素活用法 「フッ素は体…